Wanneer begint de dag? Het is een relatief begrip maar voor mij begint het zeker niet om 8 uur. Het is niet goed als je te veel slaapt maar het moet niet betekenen dat je te veel slaapt als je om 8 uur niet kan opstaan.
Mensen zijn in twee groepen verdeeld. Mensen die vroeg naar bed gaan en mensen die laat naar bed gaan. Iemand fuctioneert beter tijdens de nacht en iemand tijdens de morgen. Als je tijdens de morgen beter functioneert heb je geen problemen. Wat kunnen mensen doen als ze beter tijdens de nacht functioneren? Niets. Het is niet normaal. Je moet je aan omstadigheden aanpassen. Dus je moet je leven veranderen. Je kan niet een “nacht persoon” zijn- dat zeggen de “morgen personen”. Is het waar? Ik wilde noch iets schrijven maar omdat ik geen “morgen persoon” ben, kan ik dat niet doen omdat mijn hersens doet pijn omdat ik om 7 uur opstond. Ik ga nu naar bed. Tot morgen (onder begrip morgen dacht ik aan periode tussen 11 en 14 ;) )
...en het verschrikkelijkste ding voor de mensen die van de lange slaap houden is als ze naar bed laat gaan maar toch moeten ze heel vroeg opstaan...
ОдговориИзбриши